Тяжесть и боли в Шейном отделе позвоночника

Тяжесть и боли в Шейном отделе позвоночника - проблема, знакомая всем, без исключения. Нарушения в кровоснабжении (а именно к этому приводит игнорирование спазмов и застойных явлений) в шее может даже стать причиной головной боли.

Конечно, полноценно расслабить эту зону в домашних условиях без соответствующих знаний сложно, но облегчить состояние - это пожалуйста. Сохраняйте и повторяйте базовые приемы от наших мастеров и путь ваша голова напиливает светлые мысли.