Как укрепить иммунитет взрослому

Наступил самый холодный период года, когда за окном льют дожди, а солнышко становится редким гостем в средней полосе. Осенью и зимой ослабляются защитные силы организма, нас окружают разнообразные вирусы, защититься от которых порой очень трудно. Что же нужно делать и чем укрепить иммунитет, чтобы не провести в состоянии простуды всю осень.

Есть всем знакомые способы защиты от простуд и болезней: кушать фрукты и овощи, чаще гулять и дышать свежим воздухом, и не очевидные, но очень приятные, например – флоатинг.

Как флоатинг влияет на иммунитет

Вопрос, как укрепить иммунитет взрослому человеку чтобы не болеть и не пропускать важные моменты в жизни, волнует практически каждого современного человека. Наше здоровье зависит не только от физической формы, но и от психоэмоционального состояния. Постоянные стрессы, недосып, хроническая усталость приводят к снижению защитных сил организма. Иммунитет падает, и в организм проникают опасные бактерии. Верный способ, как укрепить иммунитет – это выполнять комплекс процедур по защите иммунных сил и восстановлению гармонии души и тела.

Здесь на помощь могут прийти сеансы флоатинга. Во время процедур вы погружаетесь в бассейн, где находится особый соляной раствор, не уступающий по полезности воде в Мертвом море. Во время процедур флоатинга:

• Вырабатываются эндорфины – гормоны радости, а следовательно – снижается уровень стресса. Избавиться от лишнего напряжения – верный способ, как укрепить свой иммунитет.
• Восстанавливается мозговое кровообращение – на организм не воздействует раздражающие факторы: лишние звуки и яркий свет, за счет этого нормализуются все внутренние процессы.
• Возникает эффект невесомости, когда тело парит над поверхностью, а мышцы полностью расслаблены.

Главный секрет пользы процедур – использование раствора магниевой соли или английской «соли Эпсома», которая помогает нам укрепить иммунитет и восстановить обменные процессы.

Магний и иммунитет

Соль Эпсома – это не привычная нам морская соль, а особый минерал известный под названием сульфат магния. Магний – один из основных строительных элементов нашего организма. Химический элемент участвует во всех важных процессах – обеспечивает правильный белковый, жировой, энергетический обмены, помогает в усвоении микроэлементов, влияет на работу нервной и эндокринной систем. Содержание магния в организме для иммунитета взрослым должно в норме, иначе происходит потеря сил и энергии.

Так как во флоатинге используют 30% раствор сульфата магния, процедуры становятся чудодейственным средством и очень эффективно влияют на иммунитет человека. Вода, насыщенная солью Эпсома, благотворно воздействует на защитные силы организма благодаря проникновению полезных элементов через кожу. Магний защищает нас от простуд и вирусов, и от его уровня зависит то, насколько легко и быстро мы заболеваем. Магний способен как повысить иммунитет взрослому человеку, так и избавить его от тревожности, головных болей, боли в суставах.

Природная магниевая соль может легко проникать через кожный покров и естественным образом, без применения таблеток, восстанавливать уровень магния в организме.

Уже первый сеанс флоатинга укрепляет иммунный барьер и помогает оздоровить тело после перенесенных заболеваний. А сочетание всех факторов – расслабляющей музыки, приглушенного света и ощущения невесомости, способно заменить полноценный отдых. Флоатинг – превосходный способ, как укрепить иммунитет взрослому человеку и шикарно отдохнуть.

Польза английской соли Эпсома:

• Стабилизация работы нервной системы – уменьшение тревожности, усталости и апатии.
• Вывод токсинов. Сульфат магния способен запустить процессы очищения организма – благодаря улучшению обменных процессов, выводятся шлаки и токсины через кожный покров.
• Восстановление устойчивости к болезням – важный пункт того, как укрепить иммунитет взрослому. При флоатинге нормализуются важнейшие процессы, как на физическом, так и на ментальном уровне.

Гармоничный, сильный организм – залог высокой сопротивляемости простудам.

• Лечение воспалительных заболеваний, в том числе связанных с суставами – артрита, растяжений, осложнений после травм.
• Благотворное воздействие на кожу. Ванны с английской солью показаны тем, кто страдает дерматитами, псориазом и экземами.

Если вы думаете, как укрепить иммунитет зимой, приходите на сеансы флоатинга! Научно доказано, что сульфат магния – действенный способ в борьбе с болезнями. Помимо этого, соль Эпсома повышает кровообращение, запускает лимфодренаж и выводит лишнюю жидкость, избавляя от отеков.

Флоатинг – одна из самых безопасных СПА процедур, подтвержденная клиническими испытаниями, и может как поднять взрослому иммунитет, так и применяться в терапевтических целях уже с 12 лет под присмотром родителя.

После процедуры, вы будете чувствовать себя обновленным и полным сил. Курс флоатига способен дать такой же заряд положительных эмоций и поддержку здоровья, словно настоящий отдых на море.