Флоатинг

Снятие стресса

Укрепление иммунитета

Перезагрузка мозга

Расслабление мышц

Лимфодренажный эффект

Нормализация сна

Сертификаты на флоатинг

Сертификаты: флоатинг + SPA

Как это работает?

ФЛОАТИНГ — это высокотехнологичный способ достижения глубокого ментального и физического расслабления в камере сенсорной депривации.

Впервые подобные камеры появились в США в 50-х годах прошлого века благодаря экспериментам Джона Лилли. Он изучал, как работает мозг человека в условиях полной изоляции от внешних раздражителей.

Оказалось, что большую часть энергии в повседневной жизни мы расходуем на борьбу с силой притяжения, постоянно анализируем сигналы, поступающие в мозг из внешнего мира. Но если на время отключить наши рецепторы, устранить раздражители, все силы организма будут направлены внутрь. Это пробуждает потенциал мозга, позволяет активировать креативное мышление, восстановить силы и восполнить энергию.

В настоящее время флоат-камеры широко используются клиническими и экспериментальными психологами, нейробиологами, исследователями психосоматики, психиатрами, физиотерапевтами, спортсменами, бизнесменами, людьми творческих профессий и учёными.

Лабораторные исследования показали, что флоатинг может быстро и своевременно устранять стресс. Это происходит из-за снижения уровня биохимических веществ, непосредственно связанных со стрессом, беспокойством, напряжением. Флоатинг предотвращает многие болезни, которые могут возникать в организме из-за стресса (сердечно-сосудистое заболевание, кожные, проблемы со сном и с пищеварением, заболевания репродуктивной системы).

Флоатинг стимулирует мозг к выделению эндорфинов – гормонов радости, обладающих способностью уменьшать боль и уравновешивать эмоциональный фон.

Нахождение во флоат-камере способствует снижению веса. Флоатинг может быть как самостоятельной, так и поддерживающей процедурой при похудении.

Флоатинг позволяет снизить тягу к курению, спиртному и другим стимулирующим и изменяющим сознание веществам. Флоатинг избавляет человека от плохих привычек и устраняет их симптомы.

Флоатинг ослабляет доминирование левого полушария, ориентированного на детали, позволяя творческому правому полушарию работать свободно. Это стимулирует развитие творческих способностей и изобретательности, а также помогает находить неординарные методы решения проблем и задач.

Спортсмены используют флоатинг, чтобы значительно улучшить свои результаты, а также ускорить восстановление организма после стресса пиковой нагрузки в момент соревнований.

Флоат-камеры используются в школах и университетах мира как средство суперобучаемости школьников и студентов для увеличения их умственных способностей в осмыслении и запоминаемости информации, а также как средство ускорения мышления.

Час флоатинга имеет бо́льший успокаивающий и тонизирующий эффект, чем полноценная ночь глубокого сна.

Это далеко не полный список полезных свойств флоатинга. Мы уверены, что вы обязательно пополните его, наблюдая за своим организмом после посещения нашей флоат-камеры.

Читать подробнее

Кому полезен флоатинг

Кто находится
в стрессовой ситуации

Медитативное состояние позволяет выйти из стресса, улучшить свое эмоциональное состояние и поднять настроение

Кто ведет малоподвижный образ жизни

Из-за сидячей работы возникают зажимы в шейно-воротниковой зоне и в поясничном отделе, флоатинг помогает эти зажимы снять и убрать болевые ощущения

Кто постоянно тренируется

Спортзал или любые виды спорта,
где человек перенапрягаем мышцы; флоатинг помогает снять спазмы
и быстрее вывести молочную кислоту

Кто занимается йогой
или другими практиками, связанными с медитацией
и погружением в себя

Флоатинг – лучшее место
для медитативных практик!

Кто занимается интеллектуальной деятельностью

Флоатинг помогает студентам, предпринимателям и топ-менеджерам благодаря сенсорной депривации, позволяя мозгу войти в продуктивное состояние и находить решения проблем.

Беременным на всех сроках беременности, а также молодым мамам *

* посоветуйтесь со своим врачом

Какого эффекта удается достичь

После 1-го сеанса

Вы ощутите прилив сил и энергии, словно всю ночь крепко спали на свежем воздухе. Но для того, чтобы в полной мере оценить возможности модной оздоровительной методики, рекомендуется повторить процедуру: накопительный эффект флоатинга проявляется постепенно, после нескольких сеансов.

После 3-5 процедур

После 10 процедур

Что вы испытаете во время сеанса

Немного о том, как проходит процедура «Флоатинг». Вы погружаетесь в специальный бассейн с раствором английской магниевой соли Epsom в высокой концентрации.

Вода комфортно держит вас на поверхности, как волны Мертвого моря. Ее температура близка к температуре тела - вы словно парите в невесомости. Приглушенный свет постепенно гаснет. Полная темнота и расслабление: почувствуйте биение своего сердца и забудьте о волнениях и тревогах!

Ваш мозг изолирован от внешних раздражителей и может направить всю энергию на решение сложных вопросов. Стресс и тревожность уходят, настроение улучшается, и в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов – гормонов счастья. Тело полностью расслабляется в теплом соляном растворе, снимаются зажимы и напряжение мышц после работы или тренировки. Кроме того, заметен выраженный косметический, лимфодренажный эффект, который станет приятным бонусом для тех, кто заботится о стройности своего тела.

И это еще далеко не все, что дает флоатинг. Пребывание в «невесомости» стимулирует правое полушарие мозга, пробуждает творческий потенциал и способствует развитию креативного мышления. Во время сеанса нормализуется сердечный ритм и давление, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность, поэтому флоатинг часто используют для подготовки спортсменов перед важными соревнованиями. Восстановление организма после заболеваний и травм, проведение ретритов будет гораздо эффективнее при посещении соляного бассейна или камеры сенсорной депривации. Вы получаете возможность отстраниться от повседневности, принять и изучить самого себя.

Мы рады сообщить, что у нас есть камера сенсорной депривации в Рязани, оборудованная в соответствии со строгими стандартами. Приходите к нам за здоровьем и красотой. В приятной атмосфере салона Остров тайского СПА» вы сможете полностью расслабиться и забыть о тревогах и проблемах!

Читать подробнее

Часто задаваемые вопросы

Как очищается вода
во флоат-бассейне?

После каждого сеанса раствор флоат-бассейна фильтруется специализированным химическим насосом с магнитной муфтой. Также ежедневно вся жидкость подвергается жесткому УФ-облучению. В результате такой обработки раствор становится стерильным с точки зрения органики. На дне может появиться небольшой неорганический осадок, но его убирают с помощью водного пылесоса.

Что нужно взять с собой
для флоатинга?

Для самой процедуры флоатинга ничего с собой брать не нужно. Мы с удовольствием дадим вам всё необходимое, в том числе, тапочки, беруши, уютные халаты и пушистые полотенца. Единственное, что вы можете взять с собой – купальник (или плавки для мужчин). Он нужен для посещения хаммама в СПА-зоне. Хаммам входит в стоимость любой программы и является «общим», то есть в него могут заходить одновременно люди не знакомые друг с другом.

А не вреден ли раствор для волос
и кожи?

Во флоат-бассейне находится концентрированный раствор магниевой соли. Он не только успокаивающе действует на нервную систему, но и выводит токсины (даже тяжелые металлы), облегчает состояние астматиков. Магний является важным элементом, предотвращающим выпадение и ослабление волос, а также останавливающим возрастные изменения кожи.
Поэтому процедуру флоатинга можно рекомендовать не только как оздоравливающую, но и как косметическую.

Вдруг мне не хватит воздуха
для дыхания во время сеанса?

В камере постоянно работает приточно-вытяжная вентиляция, поэтому задохнуться в ней невозможно. Если вы почувствуете нехватку воздуха, то это всего лишь легкое проявление боязни замкнутого пространства, а не реальное физическое ощущение. Чтобы дыхательный процесс нормализовать, нужно всего лишь расслабиться и начать доверять своему телу. Когда у вас это получится, вы победите глубинные страхи, которые мешают вам жить и вызывают психосоматические заболевания.

Можно ли во время сеанса
не выключать свет и музыку?

Флоатинг по-другому называется «камерой сенсорной депривации», то есть местом, в котором отключаются все органы чувств: контроль гравитации, обоняние, осязание, слух и зрение.
Если вы оставите свет и музыку, то эффект от флоатинга будет реализован только на 50%. Если вам в первый раз очень страшно оставаться в полной темноте и тишине, то есть два варианта:
- первый, приходите вдвоем (все камеры у нас двухместные);
- второй, оставьте освещение, но обязательно выключите музыку, так как звуки под водой начнут вас очень быстро раздражать.
Автоматически свет и музыка выключаются через 5 минут после начала сеанса (чтобы плавно погрузить вас в темноту и тишину) и включаются за 5 минут до конца сеанса (чтобы вас разбудить, если вы заснёте).

А вдруг я усну во время сеанса?

Один час флоатинга равносилен 6-ти часам полноценного сна. А если вам удастся ещё и уснуть, то ваш организм отдохнет и восстановится намного лучше. Когда вы погрузитесь в раствор, вы поймете, что перевернуться без усилий в нем невозможно. Поэтому не стоит бояться, что вы во сне перевернетесь. Вы проснетесь лежащим на спине, то есть в том же положении, в каком находились перед сном.

Можно ли посещать флоатинг
во время беременности?

Флоатинг рекомендуют беременным, так как он помогает восстановиться позвоночнику и связкам, испытывающим нагрузку во время беременности. Кроме того, флоатинг положительно воздействует на гормональный фон, способствуя снижению тревожности и уменьшению «эмоциональных качелей».
Перед первым визитом рекомендуем проконсультироваться со своим ведущим врачом.