Флоатинг
Как это работает?
ФЛОАТИНГ — это высокотехнологичный способ достижения глубокого ментального и физического расслабления в камере сенсорной депривации.
Впервые подобные камеры появились в США в 50-х годах прошлого века благодаря экспериментам Джона Лилли. Он изучал, как работает мозг человека в условиях полной изоляции от внешних раздражителей.
Оказалось, что большую часть энергии в повседневной жизни мы расходуем на борьбу с силой притяжения, постоянно анализируем сигналы, поступающие в мозг из внешнего мира. Но если на время отключить наши рецепторы, устранить раздражители, все силы организма будут направлены внутрь. Это пробуждает потенциал мозга, позволяет активировать креативное мышление, восстановить силы и восполнить энергию.
В настоящее время флоат-камеры широко используются клиническими и экспериментальными психологами, нейробиологами, исследователями психосоматики, психиатрами, физиотерапевтами, спортсменами, бизнесменами, людьми творческих профессий и учёными.
Лабораторные исследования показали, что флоатинг может быстро и своевременно устранять стресс. Это происходит из-за снижения уровня биохимических веществ, непосредственно связанных со стрессом, беспокойством, напряжением. Флоатинг предотвращает многие болезни, которые могут возникать в организме из-за стресса (сердечно-сосудистое заболевание, кожные, проблемы со сном и с пищеварением, заболевания репродуктивной системы).
Флоатинг стимулирует мозг к выделению эндорфинов – гормонов радости, обладающих способностью уменьшать боль и уравновешивать эмоциональный фон.
Нахождение во флоат-камере способствует снижению веса. Флоатинг может быть как самостоятельной, так и поддерживающей процедурой при похудении.
Флоатинг позволяет снизить тягу к курению, спиртному и другим стимулирующим и изменяющим сознание веществам. Флоатинг избавляет человека от плохих привычек и устраняет их симптомы.
Флоатинг ослабляет доминирование левого полушария, ориентированного на детали, позволяя творческому правому полушарию работать свободно. Это стимулирует развитие творческих способностей и изобретательности, а также помогает находить неординарные методы решения проблем и задач.
Спортсмены используют флоатинг, чтобы значительно улучшить свои результаты, а также ускорить восстановление организма после стресса пиковой нагрузки в момент соревнований.
Флоат-камеры используются в школах и университетах мира как средство суперобучаемости школьников и студентов для увеличения их умственных способностей в осмыслении и запоминаемости информации, а также как средство ускорения мышления.
Час флоатинга имеет бо́льший успокаивающий и тонизирующий эффект, чем полноценная ночь глубокого сна.
Это далеко не полный список полезных свойств флоатинга. Мы уверены, что вы обязательно пополните его, наблюдая за своим организмом после посещения нашей флоат-камеры.
Отзывы про Студия флоатинга Ретрит
Кому полезен флоатинг
в стрессовой ситуации
где человек перенапрягаем мышцы; флоатинг помогает снять спазмы
и быстрее вывести молочную кислоту
или другими практиками, связанными с медитацией
и погружением в себя
для медитативных практик!
- Почувствуете первые признаки глубокого расслабления и уменьшения стресса.
- Мышцы тела начнут расслабляться и уменьшатся зажимы.
- Почувствуете мягкий вывод лишней жидкости из организма.
- Улучшится качество сна, и вы начнете лучше восстанавливаться после трудного дня.
- Заметите значительное снижение уровня тревожности и улучшение эмоционального состояния.
- Начнут уходить зажимы и спазмы.
- Появится легкость в теле за счет вывода токсинов и запуска лимфотока.
- Начнете качественно выспаться, что позитивно скажется на продуктивности и внимательности.
- Улучшится эмоциональное состояние, повысится уровень энергии и настроения.
- Ускорится обмен веществ и вывод токсинов из организма.
- Выровняется тон лица и немного подтянется кожа.
- Почувствуете легкость в теле из-за снятия поверхностных зажимов и расслабления тела.
- Повысится эффективность и улучшится восстановление после нагрузок.
- Флоатинг + хаммам + СПА
- Флоатинг + хаммам
Мы предлагаем сеансы флоатинга для одного человека или сразу для двоих. Если вы решите купить абонемент на несколько процедур, цена сенсорной депривации будет ниже. Кроме того, у нас есть пакетные программы, в которых эффект флоатинга усиливается расслабляющим тайским масляным массажем, уходовыми процедурами и отдыхом в СПА-зоне с чаепитием.
Воспользуйтесь уникальной возможностью провести ретрит в приятной атмосфере и полностью обновиться за короткое время!
Что входит:
- Флоатинг - 1 час
- Отдых в СПА-зоне с хаммамом и чаепитием – 30 минут
Длительность: 60 мин
Что входит:
- Флоатинг - 1 час
- Отдых в СПА-зоне с хаммамом и чаепитием – 30 минут
Длительность: 60 мин x 3
Что вы испытаете во время сеанса
Немного о том, как проходит процедура «Флоатинг». Вы погружаетесь в специальный бассейн с раствором английской магниевой соли Epsom в высокой концентрации.
Вода комфортно держит вас на поверхности, как волны Мертвого моря. Ее температура близка к температуре тела - вы словно парите в невесомости. Приглушенный свет постепенно гаснет. Полная темнота и расслабление: почувствуйте биение своего сердца и забудьте о волнениях и тревогах!
Ваш мозг изолирован от внешних раздражителей и может направить всю энергию на решение сложных вопросов. Стресс и тревожность уходят, настроение улучшается, и в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов – гормонов счастья. Тело полностью расслабляется в теплом соляном растворе, снимаются зажимы и напряжение мышц после работы или тренировки. Кроме того, заметен выраженный косметический, лимфодренажный эффект, который станет приятным бонусом для тех, кто заботится о стройности своего тела.
И это еще далеко не все, что дает флоатинг. Пребывание в «невесомости» стимулирует правое полушарие мозга, пробуждает творческий потенциал и способствует развитию креативного мышления. Во время сеанса нормализуется сердечный ритм и давление, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность, поэтому флоатинг часто используют для подготовки спортсменов перед важными соревнованиями. Восстановление организма после заболеваний и травм, проведение ретритов будет гораздо эффективнее при посещении соляного бассейна или камеры сенсорной депривации. Вы получаете возможность отстраниться от повседневности, принять и изучить самого себя.
Мы рады сообщить, что у нас есть камера сенсорной депривации в Рязани, оборудованная в соответствии со строгими стандартами. Приходите к нам за здоровьем и красотой. В приятной атмосфере салона Остров тайского СПА» вы сможете полностью расслабиться и забыть о тревогах и проблемах!
Часто задаваемые вопросы
во флоат-бассейне?
для флоатинга?
и кожи?
Поэтому процедуру флоатинга можно рекомендовать не только как оздоравливающую, но и как косметическую.
для дыхания во время сеанса?
не выключать свет и музыку?
Если вы оставите свет и музыку, то эффект от флоатинга будет реализован только на 50%. Если вам в первый раз очень страшно оставаться в полной темноте и тишине, то есть два варианта:
- первый, приходите вдвоем (все камеры у нас двухместные);
- второй, оставьте освещение, но обязательно выключите музыку, так как звуки под водой начнут вас очень быстро раздражать.
Автоматически свет и музыка выключаются через 5 минут после начала сеанса (чтобы плавно погрузить вас в темноту и тишину) и включаются за 5 минут до конца сеанса (чтобы вас разбудить, если вы заснёте).
во время беременности?
Перед первым визитом рекомендуем проконсультироваться со своим ведущим врачом.
